<p></p><br /><br />#몰라서 키우는 병 [고관절 오십견]<br>상체와 하체를 연결해 주는 몸의 중심축 고관절!<br>고관절은 평소 걷기만 해도 몸무게의 3~4.5배,<br>계단 오르내리기의 경우 8배의 부담을 지기 때문에<br>신체적 노화의 징후가 가장 먼저 나타나는 부위다.<br>더구나 우리가 흔히 일상 속에서 무의식적으로 하는 잘못된 자세들이<br>고관절을 더욱 망가뜨려, 우리 몸의 균형을 깨뜨리게 한다는데.<br>고관절 오십견은 뼈 자체에 변형이 생긴 것이 아니기 때문에<br>엑스레이나 MRI 검사상으로는 진단이 어려워 평소에 고관절 통증으로 인한<br>가동범위 제한이 있었는지를 확인하는 것이 중요하다.<br>양반다리를 했을 때 사타구니 쪽 따끔따끔한 통증이 있다면<br>고관절 오십견을 의심할 수 있다. 이 외에도 고관절 오십견을 자가 진단할 수 있는<br>고관절 오십견 테스트를 나는 몸신이다에서 공개한다!<br> <br>#고관절 오십견 잡고 고관절 바로 세우는 [고관절 40초 교정법]<br>굳어있던 관절을 풀어주고 관절의 가동범위를 늘려<br>고관절의 균형을 맞춰주는 ‘팔뚝 조이기’와 ‘주먹 부수기’ 운동!<br>원활한 림프와 혈액순환을 돕는 ‘고관절 인공호흡’까지 했다면 [40초 교정법] 완전 정복!<br>고관절 오십견을 겪는 사례자를 통한 [40초 교정법] 현장검증!<br>단, 40초 만에 보여준 놀라운 변화! 그 결과를 방송을 통해 공개한다.<br><br>세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’<br>매주 화요일 밤 9시 50분 방송<br>
